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やきもちの包茎と性生活十分な女性をより健康

pは酢が美容

に酢が美容する<P>は化粧台に酢を入れて、毎回手洗いの後に先に1階の酢をつけて、20分後にまた洗い落として、手部の皮膚を柔らかくすることができます.毎日の洗顔の水は少し酢を入れて、お美顔の役割を果たすことができます.お酢で髪を洗って、髪が柔順

p酢で殺菌する

これはインフルエンザのたび、みんな家で酢をいぶし、細菌を殺すために.酢でさんじゅう分で,殺し化膿性ブドウ球菌、サルモネラ菌、大腸菌、赤痢菌、腐敗に毒きのこ、好塩菌などの性.だから、海鮮を食べる時酢をつけて、殺菌するために酢を食べて、また殺菌するため.

Pは心の血管疾患の予防にも

を予防pは動脈硬化の原因となります、主に体内シリコンが多く、シリコン硬化症、食酢は動脈硬化の防止方法の一つになります.そして動脈硬化や脳卒中患者のほとんどが高血圧の癖が、普段から巧みに食べて酢に加え、規則正しい生活は血圧を下げて、さらに動脈硬化を予防罹患し、脳卒中などの疾病.

pは疲れを緩和するpは食欲増進に

を増進する

料理をする時、いくつか酢を入れ、胃液の分泌量が増えて、消化の能力向上を解消することに役立ち凭れる.

pは食物を吸収してカルシウム

を助けて

人の骨と筋肉と生育発育過程で、大量のカルシウムが必要です.今、栄養専門家はすでに証明に食は1本の最も有効な方法を頼りにカルシウムは、しかし、は食べた石灰の高い食品はきっとたくさんのカルシウム、多少はカルシウム量の高い食品は、いくつかの要素の影響で吸収して良いのではなく、週知のように骨を含んで高いカルシウムが、それと同じなら野菜煮と、骨の中に役立たないカルシウム吸収.しかし、もし料理の時にいくつか酢煮スープのように、骨、骨を発生脱钙、大量のカルシウムが溶け骨スープで、さらに促進カルシウム、小腸での吸収します;もし魚の料理に酢を加えだけではなく、軟化魚骨増殖体を避けるために、マウスピースを刺し傷,包茎と性生活、魚骨の中でカルシウム溶解スープに入れ、また、魚の生臭さを軽減.

の発生を防ぐ鉄欠乏性貧血

酸性環境に鉄分の吸収、それを食品の中の三価の鉄に還元する腸で吸収しやすいの2価鉄のため、料理の時,よくお酢で味付けして、このように、胃液の酸度を増加して、これを促進する食品の中の鉄より多くて血液中に吸収され、することによって予防鉄欠乏性貧血発生の作用.

酢が除脂肪

は蜂蜜と白酢をいち:よんしよの割合を調達、朝食前ににじゅう分空腹を飲む.中華料理と夕食なら、食後に飲むと.に値する